L'ostéoporose et les facteurs de risques - Tests médicaux, Service Vie

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	Semaine du 2 octobre 2006 à lire aussi...


	L'ostéoporose et les facteurs de risques

Évaluez vos risques de développer l'ostéoporose en cliquant sur «oui» ou «non» pour chacune des questions. Cliquez ensuite sur «total» pour connaître votre résultat.

Confidentialité: Toutes les réponses ou données de la présente session seront automatiquement effacées lorsque vous quitterez le questionnaire.

Les facteurs de risques peuvent être classés en deux catégories:

Facteurs non modifiables
1. Antécédents familiaux d'ostéoporose (fractures de la hanche, du poignet, de la colonne vertébrale, dos courbé)
oui
non

2. Sexe féminin
oui
non

3. Ossature délicate
oui
non

4. Race blanche ou asiatique
oui
non

5. Menstruations irrégulières, longue absence de règles provoquée par des troubles alimentaires ou par l'exercice physique intensif
oui
non

6. Ablation des ovaires ou ménopause précoce (avant 45 ans)
oui
non

7. Utilisation prolongée de certains médicaments comme la cortisone, les anti-convulsivants
oui
non

Facteurs modifiables
1. Tabagisme
oui
non

2. Ménopause sans hormonothérapie
oui
non

3. Insuffisance marquée d'exercice physique
oui
non

4. Régime alimentaire pauvre en calcium et en vitamine D
oui
non

5. Consommation excessive de café, thé, cola
oui
non

6. Consommation excessive d'alcool
oui
non

7. Consommation élevée de sel (salière, repas tout faits, surgelés, en conserve)
oui
non

Total

Si vous avez obtenu un résultat de 5 et plus:
Il est possible que vous développiez l'ostéoporose. N'hésitez pas à consulter un professionnel de la santé, qui pourra vous guider afin de prévenir la maladie.

Si vous avez obtenu un résultat de moins de 5:
Restez vigilant. L'ostéoporose se développe lentement et silencieusement sans que l'on éprouve des symptômes. C'est pourquoi la prévention et le dépistage précoce de la maladie sont tellement importants.

Extrait de Vivre d'amour et d'os frais - Comprendre l'ostéoporose pour mieux la prévenir publié par:

Ostéoporose Québec.
Info-ligne sans frais: 1 877 369-7845
Montréal et environs: (514) 369-7845

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