|
|
Phobie sociale
La peur d'être humilié en public est la principale
manifestation de la phobie sociale. La personne qui en souffre a
souvent l'impression que tous les yeux sont fixés sur elle. Elle
craint de ne pas être à la hauteur et pense souvent qu'elle est
incompétente. Elle a toujours l'impression d'être maladroite
alors que les autres ne le sont pas. La gêne qu'entraîne la
phobie empêche certains de fréquenter les restaurants,
d'utiliser les toilettes publiques, et elle limite leurs relations
sociales à leur entourage immédiat. D'autres sont même
incapables de signer un chèque à la banque devant le caissier
tant leur main tremble. La phobie sociale peut se manifester dès
l'enfance et elle touche plus souvent les hommes que les femmes.
Symptômes et signes
Les crises de panique surviennent toujours lors de
situations où la personne a peur d'être jugée ou de mal paraître.
Le fait de parler en public, par exemple, provoquera des
rougissements, des tremblements et une sensation de défaillance
incontrôlables.
Publicité
Traitements et prévention
La phobie sociale a des effets importants sur la vie
professionnelle et sociale d'un individu. Pour traiter ce type
de phobie, les thérapies et les techniques de relaxation sont
souvent combinées à l'usage d'antidépresseurs. Certains médicaments,
les bêta-bloqueurs, peuvent même être administrés juste
avant une performance pour réduire l'anxiété.
1- Anxiété, causes, symptômes et signes
2- Anxiété généralisée
3- Phobie simple
4- Phobie sociale
5- Trouble panique
6- Trouble obsessionnel-compulsif
7- Trouble de stress post-traumatique
8- Aliments à privilégier
9- Aliments à éviter
Table des matières
|
