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Nausées
Aliments à
privilégier
Même s'ils doivent s'assurer d'une alimentation
riche et suffisante, les malades en phase VIH ou sida sont
souvent aux prises avec des nausées et des vomissements
liés à la maladie ou résultant des effets
secondaires des médicaments. Même s'ils ont parfois
peu d'appétit, les malades doivent se nourrir convenablement
afin d'éloigner les risques d'infections et d'empêcher
la maladie de s'aggraver.
Les aliments les
plus faciles à tolérer tout en étant
nourrissants sont les soupes, les bouillons, le riz, les nouilles,
le gruau, la crème de blé, la purée de
pommes de terre, le fromage cottage, le pain grillé,
le poulet ou la dinde sans peau, le yogourt, les œufs durs,
la compote de pommes, les bananes, le pudding, les biscuits
soda et les craquelins nature, les bretzels, le maïs
soufflé sans beurre et les fruits en conserve.
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Aliments à
éviter
Par contre, les aliments graisseux ou frits, les aliments
trop sucrés ou trop épicés (le chili,
la pizza, les sauces piquantes, le poivre noir) et ceux ayant
des odeurs fortes sont à éviter en présence
de nausées.
Conseils pour
faire disparaître les nausées:
- Couper un citron et en respirer l'arôme.
- Manger en regardant la télévision.
- Manger et boire lentement.
- Prendre de grandes respirations entre les bouchées.
- Manger six ou huit petits repas plutôt que trois repas copieux.
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1- Sida/VIH, causes et modes de transmission
2- Symptômes et signes (les trois phases de la maladie)
3- Traitements et prévention
4- Nausées (aliments à privilégier et à éviter) et conseils pour faire disparaître les nausées
5- Diarrhée (aliments à privilégier et à éviter)
6- Maux de gorge (aliments à privilégier)
7- Perte de poids (aliments à privilégier et à éviter)
8- Conseils généraux en alimentation
Table des matières
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