Après l'âge de 45 ans, sportifs, prenez garde! C'est le début de la fin, du moins, pour vos ménisques, si vite déchirés!
À la naissance, quand l'âme se procure un corps tout neuf, certaines pièces sont garanties à vie si elles sont bien entretenues: les poumons, les dents, ou le sens de l'humour s'useront mais pourront tenir la route. Malheureusement, passé 45 ans, il y en a d'autres qui s'épuisent et qui s'effritent. C'est le cas des ménisques, à la jonction du fémur et du tibia, qui finissent par ne plus nous supporter!
Chez les moins de 45 ans, il faut un mécanisme assez violent, une torsion accompagnée d'une flexion et/ou d'une instabilité ligamentaire pour provoquer la déchirure du ménisque. Il en est malheureusement tout autre après l'âge de 45 ans. C'est la blessure classique des joueurs de «foot» qui mettent leurs genoux à rude épreuve.
Dans la cinquantaine, il suffit parfois de se pencher pour ramasser un objet au sol pour ressentir soudainement une brûlure à la face interne du genou: en fait, on vient de se déchirer le ménisque!
Le ménisque est plus friable après 45 ans. Pensons à un vieux pare-brise d'automobile qui, après quelques centaines de milliers de kilomètres de route, est marqué de petites fissures par tous les cailloux qui l'ont bombardé: Vient un jour où, sans que rien d'anormal ne soit survenu, les petites fissures se rejoignent et forment une horrible crevasse. Il en va de même pour le ménisque qui se fissure et dégénère en vieillissant: il se fragilise et peut se briser lors d'un mouvement banal .Paix aux vieux! Plus besoin de participer à une finale de la Coupe du monde pour se bousiller le genou: il suffit parfois de descendre du lit. La douleur ressentie au site de la déchirure s'accompagnera d'un gonflement quelquefois plus tardif.
