Valeur pondérée
du stress

Événement de la vie

 73

Divorce

 65

Séparation conjugale

 63

Peine d'emprisonnement

 63

Décès d'un proche parent

 53

Maladie ou blessure personnelle

 50

Mariage

 47

Congédiement

 45

Réconciliation conjugale

 45

Retraite

 44

Changement dans l'état de santé ou dans le comportement d'un membre de la famille

 40

Grossesse

 39

Difficultés sexuelles

 39

Nouveau membre dans la famille (naissance, adoption, arrivée d'un pensionnaire)

 39

Modifications dans son travail, son commerce

 38

Changement de situation financière

 37

Décès d'un ami proche

 36

Changement de métier, de profession

 35

Dispute avec son conjoint

 31

Hypothèque de plus de 50 000 $

 30

Saisie reliée à une hypothèque ou un prêt

 29

Changement dans la responsabilité au travail

 29

Départ d'un enfant de la maison

 29

Problèmes avec sa belle-famille

 28

Réalisation majeure sur le plan personnel

 26

Début ou arrêt de travail du conjoint

 26

Début ou fin d'études

 25

Changement dans ses conditions de vie

 24

Révision de ses habitudes de vie

 23

Problèmes avec son supérieur

 20

Changement dans ses conditions ou ses heures de travail

 20

Changement de résidence

 20

Changement d'établissement scolaire

 19

Changement dans les activités récréatives

 19

Changement dans les pratiques religieuses

 18

Changement dans les activités sociales

 17

Hypothèque de moins de 50 000 $

 16

Changement dans les habitudes de sommeil

 15

Changement dans les habitudes reliées aux réunions de famille

 15

Changement dans les habitudes alimentaires

 13

Vacances

 12

Temps des fêtes

 11

Infraction mineure à la loi