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Question: Bonjour, mon mari est en train de poser un plancher de bois franc et le fait de descendre au sous-sol pour couper son bois, de remonter et de se pencher pour clouer, lui donne de la douleur entre le haut des fesses et le bas du dos. C'est la même chose quand il se penche ou s'assoit, met ses bottes...
Pour l'instant il se frictionne avec du DeepCool; j'aimerais savoir si ça peut être plus qu'une simple douleur passagère (genre inflammation) ou autre chose? Merci
Diane
Bonjour Diane, d'après ce que vous me dites, votre mari semble souffrir d'une entorse lombaire. Il y a plusieurs autres noms que l'on peut donner à ce problème de santé, soit : le lumbago, la lombalgie, un syndrome facettaire, une sacro-ilite, un syndrome sacro-iliaque, un dérangement intervertébral mineur ou une subluxation vertébrale.
La façon de se blesser implique généralement une flexion (se pencher par en avant) et une torsion du dos. La plupart du temps, ce type de lésion implique de la douleur plus ou moins sévère, de la difficulté à bouger et de l'inflammation au niveau de la musculature et des articulations blessées. Les signes et symptômes peuvent aller du léger dérangement lors du mouvement à l'incapacité complète de bouger. Il arrive même que des gens soient obligés d'aller aux toilettes à quatre pattes. Il est donc préférable de consulter, surtout si les symptômes vont en augmentant.
Le traitement à la maison devrait consister en l'application de glace (pas de sac «magic») sur la région douloureuse pour une période de 10 à 15 minutes. On répète le traitement toutes les deux heures. Il faut appliquer la glace aussi longtemps qu'il y a de la douleur. Les massages avec une crème analgésique comme le Deep Cold peuvent aider. Je recommande aussi de rester relativement actif, car l'absence de mouvement aggrave souvent les choses.
Si la douleur ou l'inconfort persiste, il serait préférable de consulter votre professionnel de la santé. Les docteurs en chiropratique sont très bien équipés pour évaluer, diagnostiquer et traiter ce genre de problème.
Recommandez à votre mari de faire attention à lui.
Chiropratiquement vôtre.
Dr François Auger
Chiropraticien DC
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