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Sports extérieurs

Semaine du 7 décembre 2007
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Initiation au camping d'hiver
  Trucs
Prenez un bon souper avant d'aller expérimenter votre abri, c'est ce combustible qui va produire la chaleur dont votre corps aura besoin durant la nuit. C'est le temps de prendre du dessert, oubliez le régime pour un soir.

Allez faire pipi avant de vous enfiler dans le sac de couchage.

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Une fois à l'intérieur, allumez une lanterne à chandelle, sa flamme protégée par le globe de verre dégage suffisamment de chaleur pour remonter la température de quelques degrés, surtout si vos entrées sont bien protégées du vent.

Bénéfices
Bien écouter son corps et les signes qu'il donne par rapport à sa résistance au froid. Si un membre de votre famille ne se sent pas bien et qu'il ne peut contrôler ses frissons, par exemple, n'hésitez pas à rentrer à la maison. Le but, c'est de donner le goût de cette aventure hivernale en faisant vivre à tout le monde une expérience positive. Vous n'avez rien à prouver. L'objectif, c'est d'avoir du plaisir à faire quelque chose de différent et d'inusité.

Pour en retirer tous les bénéfices et peut-être vous aventurer dans quelque chose de plus sérieux, n'hésitez pas à vous inscrire à des cours d'initiation au camping d'hiver. Il existe des entreprises sérieuses qui offrent ce genre de stage sur un week-end avec des guides d'expérience qui respecteront vos limites et sauront apaiser vos inquiétudes.

Jean Chartrand


Références:
1) Les Karavaniers du Monde
Ils organisent tout l'hiver des stages d'initiation.
Ils sont membres de l'APTAQ, l'association professionnelle qui encadre l'aventure de plein air au Québec. (514) 281-0799.



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1- Les origines du camping d'hiver
2- Conseils pour le camping d'hiver
3- Trucs et bénéfices



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