La Fédération du plongeon amateur du Québec, en collaboration avec la Régie de la sécurité dans les sports du Québec, désire promouvoir la sécurité en plongeon. Pour ce faire, nous vous présenterons quelques aspects sécuritaires relatifs au plongeon, ainsi que les responsabilités de chacun des intervenants, des organismes, des officiels, des entraîneurs ou des participants.

La connaissance et l'application des quelques informations qui suivent vous aideront à plonger avec plaisir et en toute sécurité.

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Un plongeur doit cesser ses activités de compétition et d'entraînement dès qu'il considère que son état de santé l'empêche de s'entraîner normalement. De plus, les personnes ayant consommé des boissons alcoolisées ou des drogues doivent s'abstenir de pratiquer le plongeon.

Affiliation
Un plongeur doit être membre de la Fédération du plongeon amateur du Québec s'il veut participer à une activité sanctionnée. Chaque athlète doit remplir le formulaire prévu à cette fin. Pour ceux qui font partie d'un club, l'affiliation se fait par l'intermédiaire de celui-ci. Votre affiliation au coût de 20 $ à 25 $ comprend également une assurance accident.

Le participant
La personne qui pratique le plongeon est un acteur de premier plan et sa connaissance des règles de sécurité fera en sorte qu'il pourra plonger avec plaisir. Il doit connaître ses capacités d'exécution, suivre les directives de son entraîneur et faire connaître à celui-ci son état de santé au besoin. Évitez d'épater la galerie par vos fantaisies.

L'entraîneur
L'instructeur ou l'entraîneur en plongeon est une personne qualifiée qui pourra vous enseigner les habiletés en plongeon et prévenir les ennuis importants qui pourraient survenir. Il fera en sorte que votre apprentissage se fasse progressivement et d'une façon sécuritaire, en mettant à votre service, ses connaissances d'expert en la matière. L'entraîneur est responsable de votre sécurité et de celle des autres; une attention particulière à ses directives lui permettra donc une plus grande efficacité. N'oubliez pas : que ce soit en entraînement ou en compétition, votre confiance en lui vous sera bénéfique !

L'officiel
Habituellement, les officiels et le juge-arbitre jouent leur rôle lors des compétitions, leur tâche étant principalement le jugement de la performance. Toutefois, le juge-arbitre responsable de l'application des règlements sert de liaison entre les différents intervenants afin qu'ils soient bien compris et conformes aux normes de sécurité. En cas de non respect des règles, il intervient auprès des différents responsables pour corriger la situation ou annuler la rencontre.

Santé
Un plongeur doit cesser ses activités de compétition et d'entraînement dès qu'il considère que son état de santé l'empêche s'entraîner normalement. De plus, les personnes ayant consommé des boissons alcoolisées ou des drogues doivent s'abstenir de pratiquer le plongeon.