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6. Y a-t-il des trucs pour enrayer la mauvaise haleine?
À la sortie du resto avec vos collègues, vous remarquez que votre haleine laisse
à désirer? Voici quelques trucs utiles, si vous ne pouvez mettre la main sur une
brosse à dents.
- Mâchez une gomme sans sucre! Vous activerez votre production de salive!
- Croquez une pomme, un céleri ou une carotte! En plus de produire de la salive,
ces aliments balaient votre langue des débris indésirables qui s'y logent.
- Buvez beaucoup d'eau!
- Mastiquez un peu de persil frais! Mais rincez-vous la bouche pour ne pas avoir
de particules vertes sur les dents!
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7. Et les bonbons à la menthe?
Les bonbons ou les gommes à la menthe ou parfumés ne règlent pas le problème et
ne sont que palliatifs! Ils ne font que camoufler pendant quelques heures les
odeurs. À utiliser avec parcimonie, en cas d'urgence et de façon temporaire.
8. Quels traitements maison peuvent prévenir ou atténuer l'halitose?
Certaines plantes, en bains de bouche ou en gargarisme, atténuent la mauvaise
haleine de façon temporaire. Faites un bain de bouche et un gargarisme avec une
décoction de thym (50 g de plantes séchées dans un litre d'eau). La mélisse, la
verveine, la menthe et la réglisse peuvent aussi être utilisées.
1- Causes, caries dentaires
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4- Rince-bouche et maladies
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