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Avant d'aborder ce thème, faisons d'abord une petite mise au point:
l'acné n'est pas causée par un manque d'hygiène. Il s'agit d'une maladie des glandes sébacées.
Comment la reconnaître?
-Elle apparaît sur le visage (cuir chevelu, nez, front, menton, joue) et, occasionnellement, dans la région supérieure du thorax et des bras.
-La peau, au toucher, est grasse, d'aspect huileuse et brillante.
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Les types d'acné
-Rétentionnelle: points noirs, kystes.
-Inflammatoire: boutons rouges (souvent sensibles).
Outre l'acné juvénile, on rencontre aussi
-l'acné du nourrisson, touchant souvent uniquement le visage.
-l'acné après 30 ans, qui nécessite un bilan hormonal chez les femmes.
-l'acné associée aux médicaments.
-l'acné attribuable aux crèmes cosmétiques trop grasses ou de mauvaise qualité.
Traitement clinique
J'obtiens souvent de bons résultats dans le traitement de l'acné mineure en dégageant les follicules obstrués, en diminuant la surproduction de sébum et en utilisant une crème à base acide qui aide à normaliser le pH de la peau. Les médecins, pour leur part, choisissent souvent les traitements localisés ou par voie générale pour venir à bout de l'acné sévère.
Quelques conseils
-Éviter le soleil: il est faux de croire qu'il aide à atténuer l'acné. Sur le moment, il améliore un peu l'aspect de la peau, mais après coup, il provoque une poussée de boutons.
-Ne pas trop stimuler la peau: le massage facial, l'extraction répétée de points noirs et de boutons entraînent la production de sébum.
-Éviter de nettoyer sa peau avec des produits trop irritants, abrasifs, alcoolisés.
- Nettoyer sa peau tout au plus deux fois par jour, pour ne pas trop la stimuler, et utiliser toujours une lingette douce, de couleur blanche.
-Éviter les fonds de teint qui ne font qu'obstruer les follicules et propager les bactéries de l'acné.
-Changer sa taie d'oreiller le plus souvent possible, éviter les couleurs foncées.
-En cas d'acné de la barbe, utiliser toujours un rasoir électrique pour ne pas couper les boutons avec la lame, et ainsi propager l'infection. Utiliser une lotion sans alcool.
-Soigner son alimentation, afin de favoriser la santé de sa peau.
-Attention aussi aux bandes adhésives qui détruisent, soi-disant, les points noirs, elles ne font qu'enlever la tête des points noirs, en laissant le corps gras dans la peau. De plus, elles arrachent le duvet qui recouvre la peau; lequel se transformera plus tard en poil indésirable.
Janick Coursol, esthéticienne-électrolyste
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