Vous soulevez une forme de dépendance sans spécifier si elle est nécessaire à l'activité sexuelle. Toutefois, vous paraissez associer fortement la cigarette à votre excitation. Vous décrivez même une forme de fébrilité importante qui s'éveille lorsque vous êtes en contact avec ce qui y est lié.
Vous semblez avoir réagi à la cigarette et l'avoir associée à la sexualité alors que vous n'aviez pas encore commencé à fumer, et en être aujourd'hui dépendant physiquement. Plusieurs facteurs peuvent vous avoir amené à lier la cigarette à la sexualité. Quels étaient les contextes dans lesquels vous l'y avez associée lorsque vous étiez enfant? Prenez le temps de réfléchir à ce qui, dans votre passé, peut avoir conjugué les deux éléments. On retrouve fréquemment une telle association dans la petite enfance. Souvent, les gens ont vu quelque chose qui combinait sexualité et cigarette (par exemple des films, vos parents, etc.) et en viennent à érotiser l'objet (la cigarette) comme s'il était partie prenante de la sexualité.
La difficulté que vous vivez mérite qu'on y porte attention, surtout qu'elle semble occuper une place énorme dans votre vie et devenir plus qu'envahissante.
Le fétichisme peut ressembler à une orientation sexuelle. En fait, il s'agit plutôt d'un attrait sexuel qui est stimulé par un objet ou un aspect particulier de la personne. On parle d'objectification de la personne puisque l'attrait n'est pas en lien avec celle-ci en tant que telle, mais avec un objet ou un élément porté par elle. Cet objet devient essentiel à certains individus pour éveiller leur excitation sexuelle et la maintenir. Vous ne soulignez pas si votre excitation persiste sans la cigarette ou ce qui y est associé, mais il est très possible que cela vous soit difficile si le fétiche est absent.
Il est évident que vous ne pouvez vous sortir de ce fétichisme seul. Une démarche est nécessaire. Plusieurs formes de thérapie existent. Des sexologues vous proposeront de travailler plus à votre comportement afin de changer vos réactions par rapport à la cigarette. D'autres vous aideront à mieux comprendre comment vous en êtes arrivé à érotiser cet objet et vous proposeront de modifier le centre de votre érotisation. Certains vous amèneront à élargir votre façon de vivre votre sexualité afin de sortir de l'impasse de plus en plus profonde dans laquelle vous vous trouvez.
Plusieurs approches sont possibles, et chacune a sa manière de voir les différentes difficultés sexuelles. Je vous suggère donc de prendre le temps de consulter les diverses façons dont les sexologues abordent la sexualité et traitent les difficultés pour déterminer avec lesquelles vous vous sentez à l'aise.
Pour ce faire, vous pouvez consulter le site de l'Association des sexologues du Québec. Vous pourrez ainsi lire de la documentation sur les différentes techniques thérapeutiques et voir quelles sont celles qui vous conviennent le mieux. Il vous sera par la suite plus facile de choisir un professionnel qui utilisera les approches qui vous intéressent. Prenez aussi en compte les deux aspects suivants, qui sont importants dans une démarche: votre désir de vous impliquer et de vous investir (cela nécessite plusieurs mois de thérapie) et le fait que vous vous sentiez en confiance avec le thérapeute choisi. Je vous souhaite bonne chance.
Lire aussi: Comment arrêter d'aller sur Internet pour me masturber?
