Fréquemment, l'éperlan est simplement vidé et cuit à la poêle. Il est souvent mariné une dizaine de minutes dans du jus de citron salé et poivré, ou trempé dans du lait et de la farine avant la cuisson.
On peut frire ou griller l'éperlan; les gros spécimens sont plus faciles à cuisiner de façon élaborée.
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