Crédit vidéo: Service Vie. Durée: 2 min 54
La lecture des étiquettes sur les aliments peut être déroutante, quand on sait combien de noms différents peuvent prendre les sucres et les gras. Pourtant, elle reste la seule façon de choisir les meilleurs produits pour notre santé. La nutritionniste Hélène Laurendeau nous indique comment mieux comprendre les écritures des emballages et y dénicher les informations pertinentes.
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Un nutraceutique combine les notions d'aliment et de médicament. Il soulage, prévient ou guérit tout en nourrissant. Les nutraceutiques pourraient remplacer les médicaments chez certaines personnes atteintes de maladies chroniques.

L'Association québécoise d'aide aux personnes souffrant d'anorexie nerveuse et de boulimie profite du mois de la nutrition pour faire campagne en faveur de la Charte québécoise pour une image corporelle saine et diversifiée.
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En 2002, j’ai su que j’avais le cancer du foie et qu’il me restait 6 mois…