L'anguille crue est riche en vitamines A et D et en matières grasses. La chair de l'anguille est fine, ferme et grasse; ses arêtes se retirent aisément. On peut facilement dégraisser l'anguille, surtout lorsqu'elle est grosse, car une grande partie des matières grasses sont logées entre la chair et la peau.

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