Ingrédients

  • 4 oeufsfrais
  • 125 ml (½ tasse)lait 2 %
  • 125 ml (½ tasse)sucre granulé
  • 7ml (1½ c. à thé)vanille
  • 625 ml (2 ½ tasses)pain à la cannelle et aux raisins coupé en cubes d'environ (½ po ou 1,5 cm)
  • 125 ml (2/3 tasse)pommes et/ou de canneberges séchées, hachées
  • Aérosol decuisson (facultatif)

Préparation

  1. Battre ensemble les oeufs, le lait, le sucre et la vanille dans un grand bol.
  2. Ajouter les cubes de pain et les morceaux de pommes (et/ou de canneberges) séchées.
  3. Insérer des moules de papier dans un moule à muffins (pour 6 muffins) ou vaporiser avec un aérosol de cuisson.
  4. À l'aide d'une cuillère, verser le mélange dans les moules, en les remplissant jusqu'au bord.
  5. Faire cuire dans un four préchauffé à 180 °C (350 °F) jusqu'à ce qu'un couteau inséré au centre en ressorte propre; environ 20 minutes.

     

    Astuce : Ces délicieux poudings miniatures de pain perdu peuvent être préparés à l'avance et réchauffés au four à micro-ondes pour un petit déjeuner rapide à emporter avec soi. Se congèlent bien.


    Source: Les œufs.ca

Information Nutritionnelle

  • PAR PORTION
  • Calories 230
  • Matières grasses totales 5 g
  • Graisses saturées 1,5 g
  • Glucides 39 g
  • Protéines 8 g
  • Fibres 2 g
  • Sodium 160 mg