• Type de plat : Plats d'accompagnement
  • Temps de préparation : 1 heure
  • Temps de cuisson : 3 heures 30 minutes
  • Nombre de portions : 4 à 6 portions
  • Ingrédient principal : Légumineuses

Ingrédients

  • 500 g (1 lb) de petits haricots blancs
  • 125 g (1/4 lb) de lard salé en dés
  • 15 ml (1 c. à soupe) de moutarde en poudre
  • 1 1/2 oignon finement haché
  • 150 ml (2/3 tasse) de ketchup aux tomates
  • 2 gousses d'ail épluchées, écrasées et hachées
  • 60 ml (1/4 tasse) de mélasse
  • 1.2 l (5 tasses) d'eau chaude
  • sel et poivre

Préparation

  1. Placer les haricots dans un grand bol et les recouvrir complètement d'eau froide. Porter à ébullition. Saler, poivrer et cuire 30 minutes à feu moyen.
  2. Égoutter les haricots et les placer dans une grande casserole. Recouvrir complètement d'eau froide. Porter à ébullition. Saler, poivrer et cuire 30 minutes à feu moyen.
  3. Préchauffer le four à 150 °C (300 °F).
  4. Égoutter les haricots et les placer dans un pot en grès. Ajouter le reste des ingrédients, y compris l'eau chaude. Saler et poivrer généreusement. Couvrir et cuire 3 h au four.
  5. Trente minutes avant la fin de la cuisson, retirer le couvercle.

Information Nutritionnelle


Source: ©Les Éditions Québec-Amérique