• Type de plat : Plats principaux
  • Temps de préparation : 1 heure 10 minutes
  • Temps de cuisson : 15 minutes
  • Nombre de portions : 4
  • Ingrédient principal : Volaille - Poulet

Ingrédients

  • 2 gousses d'ail écrasées et hachées
  • 30 ml (2 c. à soupe) de gingembre frais, haché
  • 30 ml (2 c. à soupe) de sauce soya
  • 60 ml (1/4 tasse) de jus de citron
  • 5 ml (1 c. à thé) de sauce Tabasco®
  • 15 ml (1 c. à soupe) de vinaigre de vin
  • 125 ml (1/2 tasse) d'huile d'olive
  • 900 g (2 lb) d'ailerons de poulet nettoyés
  • sel et poivre

Préparation

  1. Préchauffer le barbecue à feu moyen.
  2. Mélanger l'ail, le gingembre, le soya, le jus de citron, la sauce Tabasco(r), le vinaigre et l'huile dans un bol. Saler et poivrer.
  3. Mettre les ailerons dans un bol. Réfrigérer 1 heure.
  4. Placer les ailerons sur la grille et faire cuire 12 à 15 minutes selon leur grosseur.
  5. Retourner les ailerons 4 à 5 fois durant la cuisson et badigeonner fréquemment. Saler et poivrer.
  6. Servir avec une salade verte et des cornichons.

Information Nutritionnelle


Source: © 2000 Les Éditions Québec Amérique inc.