• Type de plat : Plats principaux
  • Temps de préparation : 20 minutes
  • Temps de cuisson : 2 heures 10 minutes
  • Nombre de portions : 4 portions
  • Ingrédient principal : Viande - Boeuf

Ingrédients

  • 15 ml (1 c. à soupe) d'huile végétale
  • 2 biftecks de côte, de 625 g (1 1/4 lb) chacun, dégraissés
  • 1 oignon d'Espagne coupé en gros dés
  • 5 ml (1 c. à thé) d'origan
  • 1 gousse d'ail écrasée et hachée
  • 2 branches de céleri coupées en gros dés
  • 3 tomates coupées en quartiers
  • 15 ml (1 c. à soupe) de persil frais haché
  • 250 ml (1 tasse) de jus de tomate aux palourdes
  • 500 ml (2 tasses) de bouillon de boeuf chaud
  • 1 navet moyen, pelé et coupé en cubes
  • sel et poivre

Préparation

  1. Préchauffer le four à 180°C (350°F).
  2. Faire chauffer l'huile dans une sauteuse. Ajouter la viande; faire saisir 2 à 3 minutes de chaque côté. Saler et poivrer.
  3. Ajouter les oignons et l'origan; faire cuire 5 à 6 minutes à feu moyen.
  4. Incorporer l'ail, le céleri et les tomates. Retourner la viande et ajouter le persil. Saler, poivrer et continuer la cuisson 5 à 6 minutes.
  5. Ajouter le jus de tomate et le bouillon de boeuf. Saler, poivrer; ajouter le navet et amener à ébullition. Couvrir et faire cuire 2 heures au four.
  6. Dès que le tout est cuit, retirer la viande et la trancher. Servir avec les légumes.

Information Nutritionnelle


Source: © 2000 Les Éditions Québec Amérique inc.