Ingrédients

  • 45 ml (3 c. à soupe) de beurre
  • 500 g (1 lb) de pétoncles frais
  • 30 ml (2 c. à soupe) d'échalotes sèches hachées
  • 15 ml (1 c. à soupe) de persil frais haché
  • 30 ml (2 c. à soupe) de ciboulette fraîche hachée
  • 125 ml (1/2 tasse) de grosse chapelure
  • sel et poivre
  • beurre fondu

Préparation

  1. Préchauffer le four à 200°C (400°F).
  2. Faire chauffer 45 ml (3 c. à soupe) de beurre dans une poêle à frire. Ajouter les pétoncles; faire cuire 3 minutes à feu vif.
  3. Ajouter les échalotes, le persil et la ciboulette; saler, poivrer. Faire cuire 2 minutes à feu moyen.
  4. Bien mêler. Placer le tout dans des coquilles individuelles. Saupoudrer de chapelure et arroser de beurre fondu.
  5. Faire cuire 3 minutes au four.
  6. Servir avec du citron.

Information Nutritionnelle


Source: © 2000 Les Éditions Québec Amérique inc.