• Type de plat : Plats principaux
  • Temps de préparation : 10 minutes
  • Temps de cuisson : 25 minutes
  • Temps de repos : 2 heures
  • Nombre de portions : 2
  • Ingrédient principal : Volaille - Dindon

Ingrédients

  • 225 g (1/2 lb) de lanièresde dindon (poitrine ou haut de cuisse)
  • POUR LASAUCE
  • 60 ml (1/4 tasse)de sauce soya
  • 60 ml (1/4 tasse)de mirin
  • 30 ml (2 c. à soupe)de saké
  • 20 ml (4 c. à thé)de sirop d'érable
  • 5 ml (1 c. à thé)de gingembre frais râpé

Préparation

  1. Dans une petite casserole, mélanger tous les ingrédients de la sauce, porter à ébullition, puis baisser le feu et laisser mijoter environ sept minutes ou jusqu’à ce que la sauce ait réduit de moitié et soit devenue sirupeuse. Faire refroidir.
  2. Réserver la moitié de la sauce et verser l’autre moitié dans un grand sac à fermeture hermétique.
  3. Déposer les lanières de dindon dans le sac et laisser macérer au réfrigérateur au moins deux heures (au plus 24 heures).
  4. Préchauffer le barbecue à puissance moyenne, en huilant la grille si désiré, ou le gril du four. 
  5. Enfiler les lanières de dindon sur des brochettes et les cuire au barbecue, le couvercle baissé, à feu moyen ou sous le gril du four, environ six minutes de chaque côté, en les retournant à mi-cuisson.
  6. À mi-cuisson, badigeonner à l’aide d’un pinceau les lanières de dindon avec la sauce réservée.
  7. Servir avec du riz basmati et des haricots bicolores à l’ail.

     

    Note: Il est aussi possible d’embrocher d’avance les lanières enrobées de marinades et les réserver au réfrigérateur dans un grand plat recouvert d’une pellicule plastique.

     

    Source: Le dindon du Québec

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