Ingrédients

  • 8 noisettes d'agneau, de 2,5 cm (1 po) d'épaisseur
  • 250 ml (1 tasse) de farine
  • 3 oeufs battus
  • 375 ml (1 1/2 tasse) de chapelure
  • 60 ml (1/4 tasse) d'huile d'arachide
  • fromage parmesan au goût
  • sel et poivre

Préparation

  1. Assaisonner les noisettes d'agneau et les placer entre deux feuilles de papier ciré. Aplatir avec un maillet.
  2. Enfariner les noisettes et les tremper dans les oeufs battus. Enrober les noisettes de chapelure. Réfrigérer 15 minutes.
  3. Faire chauffer l'huile dans une sauteuse. Ajouter la moitié des noisettes; faire griller 2 minutes de chaque côté. Égoutter sur un papier essuie-tout.
  4. Répéter la même opération pour le reste des noisettes.
  5. Placer l'agneau sur un plat de service. Parsemer de fromage. Si désiré : servir avec une sauce tomate.

Information Nutritionnelle


Source: © 2000 Les Éditions Québec Amérique inc.