• Type de plat : Plats principaux
  • Temps de préparation : 25 minutes
  • Temps de cuisson : 1 heure 20 minutes
  • Nombre de portions : 4 à 6 portions
  • Ingrédient principal : Fruits

Ingrédients

  • 1.5 kg (3 1/4 lb) 1 couronne de côtelettes de porc 
  • sel et poivre au goût
  • 45 ml (3 c. à soupe) d'huile végétale
  • 2 oignons émincés
  • 1 l (4 tasses) de bouillon de volaille ou de boeuf
  • 170 g (6 oz) de canneberges fraîches ou surgelées
  • 60 ml (4 c. à soupe) de cassonade
  • 1 bouquet de menthe fraîche

Préparation

  1. Saler et poivrer la couronne sur tous les côtés et la déposer sur une plaque à four. Réserver.
  2. Chauffer l'huile dans une casserole et y faire revenir les oignons émincés jusqu'à coloration, 3 à 4 minutes. Saler et poivrer. Répartir les oignons autour de la couronne, puis verser le bouillon. Couvrir d'un papier d'aluminium et cuire au four à 160 à 180°C (325 à 350°F), pendant une heure et quart. Retirer le papier et éteindre le four, puis y laisser reposer la couronne.
  3. Filtrer le bouillon et le remettre sur le feu, dans une casserole. Ajouter les canneberges et la cassonade. Faire réduire de moitié, à feu moyen. Ajouter les oignons de cuisson lorsque le mélange commence à épaissir (quand les canneberges commencent à se mélanger à la sauce).
  4. Déposer la couronne dans un plat de service. Verser la sauce aux canneberges et aux oignons tout autour, puis mettre au centre un petit bouquet de menthe fraîche.

Information Nutritionnelle


Source: © Le porc du Québec