Ingrédients

  • 15 ml (1 c. à soupe) de beurre
  • 15 ml (1 c. à soupe) de persil frais haché
  • 15 ml (1 c. à soupe) de ciboulette hachée
  • 2 gousses d'ail écrasées et hachées
  • 1 oignon haché
  • 1 branche de céleri finement hachée
  • 48 petites palourdes cuites à la vapeur
  • 3 tomates hachées
  • 125 ml (1/2 tasse) de fromage parmesan râpé
  • sel et poivre

Préparation

  1. Faire chauffer le beurre dans une casserole. Ajouter le persil, la ciboulette, l'ail et les oignons; mêler et faire cuire 3 à 4 minutes à feu moyen.
  2. Ajouter le céleri; continuer la cuisson 2 à 3 minutes.
  3. Retirer les palourdes de leur coquille et les hacher finement. Mettre de côté. Réserver les coquilles.
  4. Mettre les tomates dans la casserole et bien assaisonner; faire cuire 4 à 5 minutes à feu vif.
  5. Ajouter les palourdes hachées; prolonger la cuisson de 2 minutes.
  6. Incorporer la moitié du fromage et rectifier l'assaisonnement. À l'aide d'une cuillère, remplir les coquilles du mélange et parsemer du fromage. Passer sous le gril 2 à 3 minutes. Servir.

Information Nutritionnelle


Source: © 2000 Les Éditions Québec Amérique inc.