• Type de plat : Sandwichs
  • Temps de préparation : 45 minutes
  • Temps de cuisson : 15 minutes
  • Nombre de portions : 6 portions
  • Ingrédient principal : Viande - Veau

Ingrédients

  • 1 kg de veau de grain haché
  • pains pita
  • 125 ml (1/2 tasse) de jus de tomate
  • 15 g (1/2 oz) de sel de céleri
  • 2 g (1 c. à soupe) de poivre noir
  • feuilles de laitue
  • tzatziki
  • SAUCE CRUDA
  • 1 tomate
  • 1 petit oignon espagnol
  • 1 piment jalapeño
  • 1/2 poivron rouge
  • 1/2 poivron vert
  • 15 ml (1 c. à soupe) de coriandre fraîche hachée
  • 15 ml (1 c. à soupe) de persil haché
  • 5 ml (1 c. à thé) de sel de mer
  • jus de 1 lime
  • TZATZIKI MAISON
  • 500 g (1 lb) de crème aigre à 16 %
  • 1 petit concombre haché
  • 45 ml (3 c. à soupe) d'aneth hachée
  • 3 gousses d'ail haché très finement
  • 1 pincée sel (si nécessaire)

Préparation

  1. Tailler les légumes en petits cubes (environ 3 mm x 3mm).
  2. Mélanger les légumes avec la coriandre, le persil, le sel et le jus de lime, laisser en attente un minimum de 30 minutes.
  3. Bien mélanger le veau de grain haché avec le jus de tomate, le sel de céleri et le poivre noir.
  4. Façonner des petits steaks hachés assez minces et cuire sur le gril ou à la poêle.
  5. Couper les pains Pita en deux et les ouvrir. Glisser une feuille de laitue, un petit steak haché, 1c. à table de salsa cruda sans le jus ainsi que 1c. à table de tzatziki. 
  6. TZATZIKI MAISON. Éplucher le concombre, retirer les pépins, le couper en fines tranches, le saler et laisser égoutter une vingtaine de minutes.
  7. Rincer les tranches de concombres, les hacher et réserver.
  8. Égoutter la crème sure. Ajouter l'aneth hachées, l'ail et les concombres réservés.
  9. Bien mélanger les ingrédients et laisser reposer 24 heures au froid avant l'usage.

Information Nutritionnelle


Source: © Veau de grain du Québec