Le ballon d'entraînement pour muscler fesses et cuisses
Crédit vidéo: Service Vie et Oxygène. Durée: 5 min 06
Peu coûteux et facile à manier, le ballon d'entraînement est idéal pour raffermir et muscler les fesses et les cuisses. Voici quelques exercices pour avoir une silhouette plus tonique et plus souple.
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