Avec l’obésité croissante chez les adolescents, ces derniers ont maintenant une espérance de...
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C’est bien connu: l’activité physique a un effet bénéfique pour la santé. Mais comment et...
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On vante de plus en plus dans les médias les bienfaits de l'exercice sur la santé. Et le message...
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On franchit plusieurs stades pour devenir actif, certains sont des pas en avant, d'autres des pas...
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Une étude démontre que faire de l'activité physique avant de se coucher ne nuit pas au sommeil. Au...
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Selon l'Enquête promotion de la santé menée au début des années 90, près de 50 % des Canadiens...
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Il n'est plus à démontrer que l'activité physique a de nombreux bienfaits sur la santé. Bouger...
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L'ostéoporose ne constitue pas une conséquence inéluctable du vieillissement. L'exercice...
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Chaque année, bon nombre de parents sont confrontés à un dilemme quand vient le temps de choisir...
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La pratique régulière d'activité physique contribue certes à maintenir en forme le corps comme...
Lire la suiteUn adulte marche en moyenne à une vitesse de 4 à 5 kilomètres à l’heure. Pour les plus jeunes, on réduit la vitesse.

Grippe A (H1N1)
3 juillet - Le Québec enregistre 13 décès associés à la grippe A (H1N1). Au total, 2129 cas de contamination ont été confirmés depuis la fin d'avril. Cette donnée comprend des personnes maintenant rétablies. Les autorités de santé publique rappellent que les symptômes ressemblent à ceux de la grippe saisonnière. Les personnes souffrant de symptômes plus sévères, tels que de l'essouflement ou des douleurs thoraciques, devraients consulter un médecin.