La semaine de relâche scolaire approche, et vous êtes à la recherche d'activités pour divertir vos enfants, les faire...
C’est le temps de la relâche scolaire et aucune activité ou voyage de prévus? Peu importe, les occasions de sortir en...
Danser pour s’entraîner. Pourquoi pas? Zumba, baladi, salsa, gumboot, samba, les cours de danse peuvent être aussi...
Le yoga est l’activité par excellence pour une remise en forme en douceur, loin des salles de gym. Hatha, Iyengar,...
Après le Jukari Fit to Fly, voici le Jukari Fit to Flex, un programme d'entraînement destinée aux femmes qui cherchent...
Voici une série de conseils à l'intention des parents afin d'apprendre le patin à glace à leurs enfants en toute...
Bien des femmes considèrent l'exercice physique et la visite au gym ou au centre sportif comme une corvée. Pour les...
Après le Jukari Fit to Fly, voici le Jukari Fit to Flex, un programme d'entraînement destiné aux femmes conçu pour...
Grâce aux centres d’escalade intérieurs, la grimpe connaît de nouveaux sommets. Petite ascension au pays de...
Le badminton a été élevé au rang de discipline olympique en 1992. Simple, accessible à tous, praticable à l'intérieur...
Le CrossFit est né en Californie en 1995, alors que l'ancien gymnaste Greg Glassman cherchait à former des athlètes les plus accomplis possible en s'inspirant de l’haltérophilie, de la gymnastique et de l’athlétisme.

Les proches aidants ont maintenant de nouveaux outils pour les aider à aborder la situation. D'abord, un portail internet pour les proches aidants d'aînés donne accès aux services et ressources disponibles dans leur région. Ensuite, l'Institut universitaire en santé mentale de Québec vient de publier un Guide d'information et de soutien destiné aux membres de l'entourage d'une personne atteinte de maladie mentale.
En 2002, j’ai su que j’avais le cancer du foie et qu’il me restait 6 mois…