Sports et plein air

Trop de morts et de blessures en motoneige chaque année

Filer à 160 km/h sur sa motoneige, c’est s’amuser dangereusement. Chaque année, des dizaines de motoneigistes...


Trois évasions hivernales pour voir le Québec autrement

Aller à la rencontre des caribous en motoneige, chausser les skis dans la neige poudreuse des Chic Choc ou faire du...


Quoi apporter lors d'une expédition en nature?

Voici une liste des choses à apporter lors d’une expédition en nature et quelques conseils de sécurité afin d’éviter...


Trekfit: circuit d'entraînement en plein air

Combiner le conditionnement physique au plein air n'aura jamais été aussi simple grâce à Trekfit qui a instauré un...


Un premier saut en parachute ou une montée d'adrénaline!

Un premier saut en parachute en tandem est la meilleure façon de vous initier au parachutisme et de voir si vous...


Ski de fond: leçon de fartage

Vous enfilez votre équipement de ski de fond tout neuf. Pourtant, quelques minutes plus tard, vous faites du surplace!...


Trekfit: un circuit de conditionnement physique en plein air

Allergique à l’entraînement en gymnase dès que l’été se pointe? Un circuit de conditionnement physique en plein air est...


30 activités pour petits vacanciers blasés

Vous ne savez plus comment occuper vos enfants? Pas de panique. Voici 30 activités pour mettre de l'entrain dans l'été...


Canicross ou cross-country pour chien

Encore peu connu au Québec, le canicross combine la randonnée en forêt avec pitou et la course. Une sorte de...


Patins à roue alignées: un sport populaire, mais risqué!

Le patin à roues alignées et la planche à roulettes sont des activités sportives populaires. Mais ces activités...



Le saviez-vous?

Plus de 80% des boissons énergisantes en vente libre n'ont pas fait la preuve de leur innocuité.

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Cancer du foie

En 2002, j’ai su que j’avais le cancer du foie et qu’il me restait 6 mois…


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