Sports et plein air

Le bateau-dragon: pour l'entraînement, le plein air et le groupe

Le bateau-dragon est l'un des sports les plus en croissance, avec près d'une centaine de compétitions chaque année au...


Canicross ou cross-country pour chien

Encore peu connu au Québec, le canicross combine la randonnée en forêt avec pitou et la course. Une sorte de...


Trekfit: circuit d'entraînement en plein air

Combiner le conditionnement physique au plein air n'aura jamais été aussi simple grâce à Trekfit qui a instauré un...


Le bateau-dragon: pour le sport d'équipe et la compétition

Inventé par les Chinois, popularisé par les survivantes du cancer du sein, le bateau-dragon est un sport d'équipe...


Quatre activités d’hiver à pratiquer en famille

Raquette, patinage sur glace, ski de fond, glissade, autant d’activités à pratiquer en famille pour profiter de l’hiver...


Trop de morts et de blessures en motoneige chaque année

Filer à 160 km/h sur sa motoneige, c’est s’amuser dangereusement. Chaque année, des dizaines de motoneigistes...


Trois évasions hivernales pour voir le Québec autrement

Aller à la rencontre des caribous en motoneige, chausser les skis dans la neige poudreuse des Chic Choc ou faire du...


Quoi apporter lors d'une expédition en nature?

Voici une liste des choses à apporter lors d’une expédition en nature et quelques conseils de sécurité afin d’éviter...


Un premier saut en parachute ou une montée d'adrénaline!

Un premier saut en parachute en tandem est la meilleure façon de vous initier au parachutisme et de voir si vous...


Ski de fond: leçon de fartage

Vous enfilez votre équipement de ski de fond tout neuf. Pourtant, quelques minutes plus tard, vous faites du surplace!...



Le saviez-vous?

Le CrossFit est né en Californie en 1995, alors que l'ancien gymnaste Greg Glassman cherchait à former des athlètes les plus accomplis possible en s'inspirant de l’haltérophilie, de la gymnastique et de l’athlétisme.

Infopublicités

À surveiller

Les proches aidants ont maintenant de nouveaux outils pour les aider à aborder la situation. D'abord, un portail internet pour les proches aidants d'aînés donne accès aux services et ressources disponibles dans leur région. Ensuite, l'Institut universitaire en santé mentale de Québec vient de publier un Guide d'information et de soutien destiné aux membres de l'entourage d'une personne atteinte de maladie mentale.

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Cancer du foie

En 2002, j’ai su que j’avais le cancer du foie et qu’il me restait 6 mois…


Sabine23
Saint-Bruno, Canada

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