Vous cherchez une activité à faire avec vos amis, vos voisins ou vos enfants? Vous avez 30, 50 ou 70 ans? Le tennis est un sport plus accessible qu'on le croit.
Peu importe l'âge, l'habileté motrice ou la condition physique, le tennis est un sport accessible. Il suffit de modifier les règles du jeu et d'opter pour du matériel plus facile à manipuler et le tour est joué.
Commencer à jouer au tennis est une affaire de coeur, tout simplement. Si vous avez envie de vous adonner à ce sport, lisez ces quelques lignes, elles vous convaincront de passer à l'action.
- Un sport accessible: informez-vous si votre municipalité possède des terrains de tennis accessibles à la population. Habituellement, vous pouvez réserver un terrain gratuitement ou pour une somme modique. Toutefois, vous pouvez aussi commencer à jouer dans votre cour, votre entrée de garage que dans une cour d'école ou l'aire de jeu asphaltée d'un parc.
- Un équipement simple: une bonne paire d'espadrilles et une raquette suffisent. Inutile de vous ruiner, des commerces d'équipement sportif usagé offrent de bonnes raquettes à petit prix. Achetez à votre enfant une miniraquette: elle est plus légère et plus facile à manipuler.
- Une balle en mousse: pour des débutants, il est plus facile et surtout plus amusant de jouer avec une balle en mousse. Elle est sécuritaire et peut être frappée avec puissance sans franchir une grande distance.
- Une activité facile à organiser: il n'est pas nécessaire de se payer des cours de tennis avant de pouvoir commencer à jouer. Tennis Québec et Tennis Canada proposent aux parents, aux adultes et aux regroupements d'aînés divers guides et programmes.
Des programmes de tennis pour tous les âges
Pour les adultes - Le programme TENNIS PLUS Banque Nationale avec Wilson a été créé pour initier la population à ce sport. Chaque personne qui désire jouer au tennis peut donc obtenir, au prix de 69,95 $ plus taxes, une raquette, une boîte de balles Wilson, 4 heures de cours et 8 heures de jeu supervisé.
Pour les regroupements d'aînés - Tennis Québec a mis en place un programme de minitennis balle d'or. Ce programme est une adaptation du tennis pour les personnes du troisième âge. Objectif: permettre à plus de gens d'âge mûr de découvrir les plaisirs et les bienfaits du tennis.
