Les quarts de travail ont une influence sur la santé des travailleurs ainsi que sur leur vie de famille et leurs activités sociales.
Le travail par quarts est le travail exécuté pendant le jour, le soir ou la nuit. Nous parlons ici du travail effectué à un autre moment que le jour. Il a été associé à certains effets nocifs pour la santé. Par exemple, souvent, les travailleurs par quarts:
- se sentent fatigués et désorientés;
- dorment moins qu'ils ne le devraient et ne dorment pas bien. Ils peuvent éprouver une fatigue constante;
- ont de mauvaises habitudes alimentaires et sont moins actifs;
- ont des troubles gastro-intestinaux (maux d'estomac) et des problèmes de digestion;
- souffrent d'anxiété et sont insatisfaits de leur travail.
Le travail par quarts n'est pas en lui-même directement associé aux troubles cardiovasculaires (cœur et vaisseaux sanguins). Toutefois, les maladies cardiaques sont associées à la plupart des problèmes auxquels font face les travailleurs par quarts.
Finalement, le rythme cardiaque et la tension artérielle suivent un rythme circadien. Ce rythme est le cycle quotidien du corps. Les changements de quarts peuvent perturber ce cycle.
Vie famille et vie sociale
Le travail par quarts peut aussi interférer avec la vie familiale et la vie sociale. Les travailleurs qui ne peuvent pas adopter un emploi du temps régulier ont de la difficulté à planifier leurs obligations familiales. Ils peuvent aussi avoir de la difficulté à supporter la fatigue physique et mentale.
