On accuse souvent les jeux vidéo de tous les torts, mais plusieurs études ont démontré que les risques liés à leur utilisation sont faibles. Plus étonnant encore, les jeux vidéo pourraient contribuer à développer des habiletés motrices, psychologiques ou même sociales, lorsqu'ils sont utilisés avec un contrôle parental et avec modération.

La vision

En 2007, des chercheurs ont constaté que les amateurs de jeux vidéo d'action améliorent de 20% leur résolution oculaire, c'est-à-dire la précision de l'image que l'œil est capable de former. Confirmant ces données, une étude scientifique publiée dans la revue Nature Neuroscience en 2009, démontrait que les jeux vidéo d'action permettent d'accroître la sensibilité des yeux aux contrastes.

Les chercheurs de l'Université de Rochester, dans l'État de New York, ont constaté que la sensibilité oculaire d'un groupe d'individus ayant joué à des jeux d'action, comme Call of Duty 2, s'est bonifiée de 43 à 58 % par rapport à celle d'un deuxième groupe qui a joué à d'autres jeux, comme The Sims 2. De plus, l'impact positif pouvait toujours être observé deux ans après l'étude.

La vie sociale

Parmi les autres bienfaits prouvés, les jeux vidéo seraient bénéfiques pour la vie sociale des jeunes. Une enquête réalisée en 2008 par le groupe de recherche américain Pew Internet & American Life Project auprès de 1102 jeunes de 12 à 17 ans, a révélé que ceux qui s'adonnent aux jeux vidéo seraient plus susceptibles de s'investir dans leur milieu et dans leur communauté. L'enquête réfute même la théorie de l'isolement des jeunes joueurs en révélant que 66 % d'entre eux utilisent le jeu vidéo comme moyen de se rassembler et d'enchaîner sur d'autres activités lorsqu'ils sont plus vieux.

« Le côté social est essentiel, insiste Sylvie Bourcier, intervenante en petite enfance, conférencière et auteure de plusieurs livres. Il ne faut pas que l'écran devienne une façon de s'isoler. Si l'enfant joue avec des amis ou ses parents, l'activité peut même devenir éducative, car on peut commenter les gestes, questionner les choix, dédramatiser les événements. »