Ingrédients

  • 2 tranches de pain blanc écroutées
  • 80 ml (1/3 tasse) de lait
  • 4 tomates moyennes
  • 15 ml (1 c. à soupe) d'huile d'olive
  • 2 échalotes sèches épluchées et finement hachées
  • 2 gousses d'ail épluchées, écrasées et hachées
  • 20 têtes de champignons nettoyées et hachées
  • 15 ml (1 c. à soupe) de persil haché
  • 15 ml (1 c. à soupe) de piment vert haché
  • 2 ml (1/2 c. à thé) d'origan
  • 2 ml (1/2 c. à thé) de thym
  • 60 ml (4 c. à soupe) de fromage parmesan râpé
  • sel et poivre

Préparation

  1. Mettre le pain dans un bol. Ajouter le lait et laisser tremper 15 minutes.
  2. Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
  3. Pour chaque tomate, retirer le pédoncule et découper une tranche à la base. Enlever les 3/4 de la pulpe avec une petite cuillère, sans percer la peau.
  4. Saler et poivrer l'intérieur des tomates. Hacher la pulpe et mettre de côté.
  5. Faire chauffer, à feu vif, l'huile dans une sauteuse. Ajouter échalotes, ail, champignons, persil et piment. Cuire 4 minutes.
  6. Ajouter la pulpe de tomate hachée. Saler, poivrer. Ajouter origan et thym, mélanger et cuire 4 minutes.
  7. Presser le pain pour en extraire le lait. Incorporer le pain à la sauteuse. Cuire 2 minutes, en remuant constamment.
  8. Farcir les tomates; les placer dans un moule à muffins. Cuire au four 15 minutes.
  9. Saupoudrer les tomates de parmesan et prolonger la cuisson au four 5 minutes.

Information Nutritionnelle


Source: ©Les Éditions Québec-Amérique