• Type de plat : Plats principaux
  • Temps de préparation : 1 heure 5 minutes
  • Temps de cuisson : 10 minutes
  • Nombre de portions : 4 portions
  • Ingrédient principal : Volaille - Poulet

Ingrédients

  • 500 g (1 lb) de demi-poitrines ou hauts-de-cuisses de poulet, désossés
  • MARINADE
  • 5 ml (1 c. à thé) de poudre de cari
  • 1 gousse d'ail dégermée
  • 30 ml (2 c. à soupe) de sauce soya
  • 30 ml (2 c. à soupe) de jus de citron
  • 15 ml (1 c. à soupe) de sucre
  • SAUCE AUX ARACHIDES
  • 45 ml (3 c. à soupe) de beurre d'arachide crémeux
  • 30 ml (2 c. à soupe) de miel
  • 30 ml (2 c. à soupe) de sauce soya
  • 30 ml (2 c. à soupe) d'eau
  • sauce Tabasco®

Préparation

  1. Couper le poulet en lanières d'environ 2,5 x 10 cm (1 x 4 po) et les mettre dans un plat peu profond. Mélanger les ingrédients de la marinade et la verser sur le poulet. Faire mariner au réfrigérateur 10 à 60 minutes.
  2. Au mélangeur électrique ou un robot culinaire, mélanger tous les ingrédients de la sauce. Si celle-ci se délie, ajouter 15 ml (1 c. à soupe) d'eau bouillante.
  3. Enfiler le poulet sur les brochettes. Sur une grille huilée, faire griller les brochettes au barbecue, à feu moyen, environ 5 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce que le jus qui s'écoule de la viande soit clair.
  4. Servir les brochettes nappées d'un mince filet de sauce aux arachides ou servir la sauce à part, comme trempette.

Information Nutritionnelle


Source: © Fédération des producteurs de volailles du Québec