• Type de plat : Plats principaux
  • Temps de préparation : 20 minutes
  • Temps de cuisson : 25 minutes
  • Nombre de portions : 4 portions
  • Ingrédient principal : Viande - Veau

Ingrédients

  • 30 ml (2 c. à soupe) d'huile d'olive
  • 4 côtelettes de veau de 2 cm (3/4 po) d'épaisseur, dégraissées
  • 15 ml (1 c. à soupe) de beurre
  • 1 oignon pelé, haché
  • 2 gousses d'ail pelées, écrasées, hachées
  • 2 échalotes sèches pelées, hachées
  • 30 ml (2 c. à soupe) de farine tout usage
  • 2 grosses tomates pelées, épépinées, en dés
  • 250 ml (1 tasse) de bouillon de poulet chaud
  • 15 ml (1 c. à soupe) de basilic frais haché
  • sel et poivre fraîchement moulu

Préparation

  1. Dans une poêle, faire chauffer la moitié de l'huile à feu vif. Y faire revenir les côtelettes 2 minutes d'un côté. Les retourner, bien assaisonner et faire cuire 2 minutes. Rectifier l'assaisonnement et baisser le feu à moyen. Poursuivre la cuisson 5 à 6 minutes. Rectifier le temps de cuisson au besoin. Retirer de la poêle et réserver au chaud.
  2. Ajouter le reste de l'huile et le beurre dans la poêle chaude. Y faire cuire l'oignon, l'ail et les échalotes 2 minutes. Saupoudrer de farine, bien mélanger et faire cuire 1 minute.
  3. Ajouter les tomates, le bouillon et le basilic. Assaisonner et faire cuire 8 minutes, à feu doux.
  4. Mettre le veau dans la sauce et laisser mijoter 2 à 3 minutes. Servir accompagné de pâtes.

Information Nutritionnelle


Source: ©Les Éditions Québec-Amérique