L’école devrait être une partie de plaisir. Pourtant, pour certains enfants, l’école égale stress. Quelques trucs pour reconnaître l’anxiété chez un enfant d’âge scolaire et y remédier.
Comme les enfants sont en plein développement, ils ont généralement moins de moyens de défense que les adultes. Lorsqu'ils éprouvent du stress, ils peuvent en manifester des signes même s'ils ne sont pas en mesure de verbaliser ce qu'ils ressentent. Voici des indices qui pourraient vous aider à reconnaître les signes de stress à l'école et ce que vous pouvez faire, en tant que parent, pour aider votre enfant.
Les signes du stress associé à l'école
Tandis que certains enfants manifestent leur stress de la même façon que les adultes, comme par de l'anxiété ou la transpiration, d'autres peuvent afficher des signes physiques et émotionnels qui sont soudains et inhabituels:
- Problèmes de sommeil ou cauchemars;
- Maux de ventre ou maux de tête fréquents;
- Perte d'appétit - même pour ses aliments préférés;
- Isolement ou faible communication;
- Irritabilité croissante;
- Comportements agressifs;
- Choix de vêtements différents ou manque d'hygiène;
- Retour à des comportements qu'il avait abandonnés (comme sucer son pouce ou faire pipi au lit).
