Une bonne communication est la clé de toute relation saine. Ainsi, lorsque des difficultés surviennent dans la chambre à coucher, parlez-en à votre partenaire. Votre relation intime n'en sera que plus satisfaisante.
Un récent sondage effectué par Léger Marketing et commandité par Eli Lilly Canada Inc. a rapporté que bien que près de huit Canadiens sur dix pensent que l'intimité sexuelle constitue une partie importante de leur vie, 47 % des répondants ne parleraient pas à leur partenaire en premier lieu s'ils croyaient qu'un problème important avait un effet négatif sur leurs relations sexuelles.
Plusieurs choses peuvent avoir une incidence sur le degré d'intimité que vous partagez avec votre partenaire, y compris le stress au travail, les changements dans la dynamique familiale, ou même un problème plus grave, comme la dysfonction érectile. La première étape est d'entamer la conversation afin de trouver une solution. Chaque situation est unique et doit être abordée avec attention. Ce qui fonctionne pour un couple peut ne donner aucun résultat pour un autre. Vous trouverez ci-dessous diverses situations et des conseils sur la façon d'entamer la conversation.
Deux bateaux se croisent dans la nuit
Vous commencez à remarquer que vous n'êtes plus aussi proche que vous l'étiez, les obligations quotidiennes ont fait place aux moments que vous passiez ensemble. Commencez par reconnaître le problème et voyez si votre partenaire s'en est aussi aperçu. Établissez un plan afin de faire plus de place à votre relation: passez plus de temps ensemble, serrez vous plus souvent dans vos bras, soupez à la table au lieu de le faire devant la télévision et voyez comment vont les choses.
De quatre, on passe à deux
Tout à coup, les enfants sont partis de la maison et vous vous retrouvez de nouveau seuls tous les deux. Essayer de s'adapter après que les enfants aient quitté le nid peut être difficile. En tant que couple, commencez par reconnaître que votre relation a changé au fil des années et qu'il est maintenant temps de reprendre contact et de vous redécouvrir. Faites une sortie en amoureux! Retrouvez les passe-temps et intérêts qui vous ont rapprochés au début de votre relation.
