Perte de désir, dysfonction sexuelle ou insatisfaction lors des relations sexuelles, consulter un sexologue peut aider nombre de couples à surmonter leurs difficultés au lit. Quand et pourquoi consulter?
Il n'y a pas de difficulté trop petite ou trop grande pour aller consulter un sexologue. Certaines personnes consultent parce qu'elles sont insatisfaites de la fréquence ou du déroulement des activités sexuelles, de leur image corporelle. D'autres arrivent dans le bureau du sexologue parce qu'ils souffrent de leur perte de désir sexuel, de leur difficulté à atteindre l'orgasme ou à obtenir ou maintenir une érection ou encore d'éjaculation précoce. Finalement, certains cherchent à atténuer les impacts négatifs d'un handicap physique ou d'une maladie sur la sexualité.
La difficulté à recevoir de l'aide vient souvent du fait qu'avoir besoin des autres est un signe de faiblesse et qu'il faut être capable de régler ses problèmes par soi-même. D'autres ont appris très tôt dans leur vie qu'on ne parle pas de sexualité, que celle-ci est taboue. Pourtant, il est bien difficile d'être à l'aise et épanoui dans sa sexualité lorsqu'on n'arrive pas à en parler! De plus, aller chercher de l'aide est un signe de force: on démontre que l'on est humble, qu'on ne sait pas tout et qu'on est prêt à réfléchir et à travailler sur soi. On se responsabilise et on se donne la chance d'être heureux dans sa sexualité.
Le temps n'arrange pas les choses
Lorsqu'on laisse aller les choses, dans l'espoir que le temps arrangera les choses, c'est plus souvent le contraire qui se produit. Les difficultés deviennent des tabous et il devient de plus en plus difficile et gênant d'en parler avec le partenaire. De plus, avec cette stratégie, on n'apprend pas de nos erreurs et on finit par se sentir davantage victime de la situation.
Il est important d'en parler et de dédramatiser la situation. Les difficultés sexuelles n'arrivent pas par malchance. Ce sont les pensées, les émotions, les attitudes et les comportements des partenaires qui favorisent leur apparition. Un sexologue peut aider les deux partenaires à identifier ces éléments et à comprendre la situation. Ils peuvent ainsi reprendre contrôle sur leur sexualité et atteindre leurs objectifs.
