Les Maisons de vie Sunrise, l'un des plus importants fournisseurs de services d'aide à la vie autonome pour aînés, ont communiqué les résultats d'un sondage mené en 2008 auprès de couples mariés depuis plus de 50 ans.

Voici les secrets de longévité de leur vie conjugale.

1- N'allez pas vous coucher en colère

De nombreux couples ont admis que parfois, ils étaient fâchés au moment d'aller dormir, mais ils veillaient à ne pas entretenir leur colère longtemps.

2- Dites régulièrement « Je t'aime »

Certains conjoints pensaient à prononcer ces mots d'amour avant d'aller au travail le matin tandis que d'autres ne manquaient pas de le faire tous les soirs.

3- Embrassez-vous avant d'aller dormir

La plupart des couples ont souligné l'importance d'exprimer régulièrement leur amour et leur affection. Quoi de mieux que de se souhaiter bonne nuit avec un baiser pour nourrir une relation?

4- Disputez-vous de temps en temps

Un conjoint a fait remarquer que même s'il a connu des différends avec sa conjointe, « elle n'a jamais plié bagage ». Il est normal d'avoir de petits malentendus parfois, mais il importe de les régler ensemble.

5- Faites preuve de confiance et de respect mutuels

La majorité des conjoints ont dit que le respect et la confiance réciproques ont été des ingrédients essentiels de la réussite de leur couple.

6- Donnez-vous du bon temps ensemble
Un couple a encouragé les nouveaux mariés à s'inventer plusieurs lunes de miel, tandis que d'autres ont évoqué leurs soupers au restaurant ou leurs soirées de danse en ville.