Peur du rejet et manque de confiance en soi

Le grand coupable: le manque de confiance en soi. Selon Pierre Langis, les personnes peu sûres d'elles, qui ont une faible estime personnelle, ont un comportement jaloux dans toutes leurs relations. «Elles croient que les autres valent plus qu'elles. On voit ça beaucoup chez les jeunes.» Yvon Dallaire ajoute: «Plus on est jeune, plus on a peur d'être rejeté, de perdre sa source de plaisir. Et, moins on a confiance, plus on est jaloux. En vieillissant, on prend de la maturité affective.»

La jalousie crée un climat de tension et de suspicion extrêmement inconfortable et mène bien souvent à des disputes et même à la violence.

Les deux experts voient aussi un lien entre la jalousie et le style d'attachement que la personne a eu avec ses parents dans l'enfance. Si la relation en était une de confiance, le risque de développer un sentiment de jalousie pathologique dans ses relations amoureuses est moins grand.

D'autres personnes, pas nécessairement jalouses au départ, peuvent tout à coup le devenir en raison des circonstances. Avec un conjoint particulièrement attrayant et convoité, par exemple. «Si l'un des deux fait un régime et recommence à faire tourner les têtes, l'autre peut alors se sentir menacé», explique Pierre Langis.

Enfin, la jalousie peut tout simplement être la projection sur l'autre de nos propres désirs inconscients.

Quand l'amour devient violent

La jalousie crée un climat de tension et de suspicion extrêmement inconfortable et mène bien souvent à des disputes et même à la violence. «Le danger, pour quelqu'un qui vit avec une personne jalouse, c'est d'être toujours sur la défensive. Il ne faut pas tomber là-dedans, affirme Pierre Langis. Si l'on commence à se justifier, on entre dans le jeu de l'autre et on lui donne du pouvoir.» Le professeur souligne que la jalousie est la première cause de violence chez les jeunes couples. Du contrôle de la tenue vestimentaire ou des sorties jusqu'à l'interdiction d'aller chez le médecin sans le partenaire... beaucoup de jeunes confondent jalousie, violence et amour.