• Type de plat : Salades
  • Temps de préparation : 25 minutes
  • Temps de cuisson :
  • Nombre de portions : 4 à 6 portions
  • Ingrédient principal : Poisson - Thon

Ingrédients

  • 350 g (3/4 lb) de thon frais, poché et défait
  • 1 petit concombre pelé, épépiné et coupé en dés
  • 1 branche de céleri coupée en dés
  • 3 échalotes hachées
  • 60 ml (1/4 tasse) de poivrons rôtis hachés
  • 2 tomates pelées, épépinées et hachées
  • 60 ml (4 c. à soupe) de mayonnaise
  • 15 ml (1 c. à soupe) de moutarde de Dijon
  • 15 ml (1 c. à soupe) de persil frais haché
  • 4 œufs durs coupés en quartiers
  • sel et poivre
  • jus de 1 citron
  • feuilles de laitue

Préparation

  1. Dans un bol, mettre le thon, le concombre, le céleri, les échalotes, les poivrons rôtis et les tomates. Saler et poivrer.
  2. Dans un autre bol, mélanger la mayonnaise et la moutarde. Ajouter à la salade et bien mélanger.
  3. Ajouter le persil et le jus de citron; mélanger de nouveau. Rectifier l'assaisonnement et servir sur des feuilles de laitue. Garnir de quartiers d'œufs durs.

Information Nutritionnelle


Source: ©Les Éditions Québec-Amérique