Consulter un professionnel de la santé dentaire en début de grossesse est un aspect important dans le maintien d'une bonne santé. Conseils pour futures mamans.
Alimentation
Le développement des dents de l'embryon débute vers les 5e et 6e semaines de vie intra-utérine, c'est donc parfois même avant la confirmation de votre grossesse! Dès le début, une importance toute particulière à l'alimentation s'impose en suivant le Guide alimentaire canadien. Les aliments consommés lors des collations devraient faire également partie des quatre groupes d'aliments de ce guide. Les aliments collants et sucrés sont à éviter et si toutefois ils sont consommés, un brossage immédiat est indiqué. Les sucres et l'absence de brossage occasionnent l'abaissement du pH de la salive sous le seuil critique où la production d'acide enclenche le processus de déminéralisation de l'émail des dents, premier stade de la carie dentaire. Plus la consommation de sucres est fréquente, plus l'atteinte de l'émail progressera vers les parties moins calcifiées de l'intérieur de la dent (dentine et pulpe).
Vitamines et minéraux
La grossesse nécessite une quantité suffisante de vitamines (A, B, C, D, etc.) de même que de minéraux (phosphore, fer, calcium, etc.). Le calcium de vos dents est stable et le bébé ne peut modifier cette structure. Toutefois, si votre consommation de calcium est insuffisante (ex.: produits laitiers), l'embryon puisera le calcium de vos os.
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