Exemple d'un plan de naissance
Voici quelques points de base pour vous aider à formuler votre plan.

Votre présentation
- Votre nom et celui de votre conjoint

- Les autres personnes présentes (accompagnante, mère ou amie)

- L'ambiance désirée dans la salle d'accouchement (lumières tamisées, intimité respectée le plus possible...)

Pendant le travail
- Le soluté: oui ou non?

- La rupture des membranes: à quel moment?

- La manière d'accélérer le travail: par des exercices sur le ballon de naissance et la marche? Limiter ou pas l'injection d'ocytocine synthétique?

- Les techniques à privilégier pour soulager la douleur: massages, ballon, bain, visualisation, points d'acupuncture ou autre?

- L'anesthésie péridurale ou pas? Si oui, à quel moment?

La naissance
- Les positions pour la poussée

- Limiter ou pas l'épisiotomie, ventouse et forceps?

- Qui accueillera le bébé? Le papa?

- Qui coupera le cordon? À quel moment?

- Contact peau à peau avec les parents?

Les soins au bébé
- Soins de routine ou pas (ex.: injection de vitamine K)? À quel moment?

- Le laver ou pas? À quel moment?

- Allaitement à la demande? Préparation lactée ou pas?

Les imprévus
- Césarienne: vos souhaits, besoin d'être rassurée, etc.

- Bébé naît avant terme ou bébé mort-né: les demandes spéciales

Date:
Signature des parents:
Signature du médecin ou de la sage-femme:


Merci à Dre Julie Choquet, omnipraticienne à l'hôpital LaSalle, et à Sylvie Thibault, présidente du centre de maternité Mère et Monde, pour leur précieuse collaboration.

À consulter: notre dossier spécial sur la maternité