Hygiène
Tous les garçons âgés de plus de 3 ans et les hommes devraient nettoyer leur pénis au moins une fois par jour. Il est important d'apprendre comment le faire si vous ne le savez pas. L'objectif est de rendre plus difficile la croissance des micro-organismes sous le prépuce en gardant le prépuce et le gland propres et secs.
Le meilleur moment et endroit pour effectuer cette tâche est lorsque vous êtes sous la douche ou dans un bain chaud ne contenant aucun savon. Si un savon doit être utilisé, prévilégiez les savons non parfumés ayant un pH neutre (ex. Aveeno ou Dove/Ivory inodore). Rétractez soigneusement le prépuce jusqu'à ce que le gland soit complètement découvert et laissez le prépuce sensible et le bout du pénis se nettoyer par le flot de l'eau. Ne forcez pas pour découvrir le gland. S'il y a de la résistance ou de l'inconfort, vérifiez auprès de votre médecin. Vous pouvez ajouter la moitié d'une tasse de sel (125 mL) à votre bain si vous le désirez. Si vous n'avez pas accès à un bain, un bol d'eau chaude propre (1 L) dans lequel vous laissez dissoudre une cuillère à thé (5 mL) de sel pourra suffir. Ne rétractez pas le prépuce complètement chez un enfant âgé de moins de 3 ans.
Après le nettoyage, asséchez complètement l'extrémité du pénis ainsi que le prépuce en le tapotant légèrement et non en le frottant. Si cela vous convient, exposez le gland à l'air libre et à la lumière pendant 10 minutes ou plus. Un séchage plus complet peut aussi être obtenu à l'aide d'un ventilateur ou d'un séchoir à cheveux - mais pas trop chaud!
Une fois le séchage complété, replacez le prépuce.
Lorsque vous urinez, retirez le prépuce afin que l'urine n'humecte pas le prépuce. Après avoir uriné, asséchez le bout du pénis et replacez le prépuce.
Si vous êtes sujet à développer une balanite quelques heures après une relation sexuelle, lavez le pénis tout de suite après celle-ci tel que décrit plus haut. Veillez à ce que le gland soit complètement sec avant de replacer le prépuce.
Ces mesures amélioreront rapidement les symptômes et aideront à prévenir de futurs épisodes de balanite. Si vous souffrez de crises fréquentes de balanite malgré une hygiène adéquate du prépuce, consultez votre médecin.
