Trois femmes sur quatre sont affectées par le syndrome prémenstruel et la plupart développent les premiers symptômes entre 25 et 40 ans. Chacune peut expérimenter une combinaison différente de symptômes. Les plus fréquents sont d'ordre psychologique (hypersensibilité, mélancolie, irritabilité, manque d'énergie, impatience, anxiété, stress, sautes d'humeur) et physique (seins douloureux et tendus, gain de poids, douleurs abdominales, sensation de gonflement).
D'autres signes sont aussi associés au syndrome prémenstruel, comme les troubles digestifs (nausées, vomissements, diarrhée, constipation), des signes cutanés (allergie, acné, boutons), des douleurs articulaires ou dorsales, des maux de tête, des envies d'aliments sucrés, des migraines et des bouffées de chaleur. En général, les symptômes du SPM disparaissent après le début des règles.
Dysménorrhée (règles douloureuses)
La femme ressent alors des crampes ou une contraction au niveau de l'utérus, qui s'accompagnent parfois de nausées, de maux de dos, de fatigue, de diarrhée et de maux de tête. Chez certaines femmes, les douleurs menstruelles sont tellement intenses qu'elles les contraignent à s'absenter du travail ou de l'école et à prendre du repos supplémentaire durant les premières journées de leurs règles.
