Trouble affectif causé par les variations météorologiques ou les changements de saisons.
La température affecte souvent l'humeur des gens. Un beau ciel ensoleillé avec quelques nuages peut nous relever le moral, tandis qu'une journée sombre et pluvieuse peut parfois nous rendre triste ou morose. Bien que ces changements d'humeur soient perceptibles, ils n'affectent généralement pas notre capacité d'accomplir nos activités quotidiennes. Cependant, certaines personnes sont susceptibles d'éprouver un type de dépression associé au rythme des saisons. La réduction d'ensoleillement et le raccourcissement des jours en fin d'automne provoquent chez ces personnes des réactions apparentées à la dépression clinique qui peuvent durer jusqu'au printemps. Cet état s'appelle «Trouble affectif saisonnier», ou TAS.
Une forme légère de TAS, souvent appelée les «blues de l'hiver», cause des malaises, mais n'est pas incapacitante. Cependant, le terme «blues de l'hiver» peut être trompeur, car certaines personnes sont atteintes d'une forme de TAS encore plus rare, c'est-à-dire la dépression d'été. Cet état se présente généralement tard au printemps ou au début de l'été.
Cet état mental est connu depuis plus de 150 ans mais n'a été reconnu comme un trouble que depuis le début des années 80. De nombreuses personnes pourraient être atteintes d'un TAS sans savoir qu'un tel trouble existe ni que de l'aide est disponible.
Un TAS peut s'avérer incapacitant, empêchant ceux qui l'éprouvent de fonctionner normalement. Il peut affecter leur vie personnelle et professionnelle et sérieusement limiter leur potentiel. Il est important de se renseigner au sujet des symptômes et de savoir qu'un traitement existe pour aider les gens atteints d'un TAS à vivre une vie productive à l'année longue.
