Maîtriser les symptômes
En apportant des changements à vos habitudes de vie et en limitant votre exposition à certains allergènes, il vous est possible de prendre efficacement en charge vos symptômes d'allergies. Ces derniers peuvent être plus ou moins graves. En cas d'allergie respiratoire (pollen, acariens, moisissure, poussière, animaux, etc.), un ou plusieurs de ces symptômes peuvent apparaître:
- Accès d'éternuements;
- Reniflement;
- Nez ou yeux qui coulent;
- Nez ou yeux qui picotent;
- Yeux rouges;
- Démangeaisons;
- Toux provoquée par les sécrétions qui coulent dans l'arrière-gorge, surtout en position allongée.
De simples gestes, comme surveiller l'indice pollinique, permettent d'avoir une vie active pendant les plus beaux mois de l'année. Si vous avez trouvé un antihistaminique qui vous convient, continuez à l'utiliser. Il n'y a pas de preuve scientifique qui appuie les mythes selon lesquels on peut développer une tolérance à ces médicaments ou que ces derniers peuvent avoir un effet rebond. «Il faut continuer de mener une vie active, conclut la Dure Francœur. Et prendre les moyens nécessaires et efficaces pour profiter de l'été en ayant une bonne qualité de vie.»
L'immunothérapie peut aussi être efficace pour se débarasser de certains types d'allergies. Le procédé consiste à injecter des doses d'allergène à intervalles réguliers afin de procurer au coprs une forme d'immunité. Il existe également des vaccins pré-saisonniers pour certaines allergies.
