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Ostéoporose, comment l'éviter

Crédit vidéo: Omega TV. Durée: 3 min 54

Henri Joyeux est professeur de cancérologie et de la chirurgie digestive. Il explique que pour éviter l'ostéoporose, la calcification de notre système osseux, il faut bouger, transpirer et ajouter du calcium, idéalement de source végétale, à son alimentation.

 

Source: Omega TV, la webTV du mieux vivre

 

Lire aussi: Ostéoporose et Prévenir l'ostéoporose grâce à l'activité physique

 

 

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