La dépression affecte toute la famille
Il est important de reconnaître vos propres sentiments à l'égard de la dépression de votre enfant. Étant donné qu'on ne connaît pas toujours les raisons de la dépression d'un enfant, vous vous sentirez peut-être coupable ou frustré. Sans le vouloir, vous pourriez communiquer ces sentiments à votre enfant et ce dernier pourrait alors se sentir rejeté ou incompris.
Il n'est pas facile de répondre aux besoins d'un enfant déprimé. Vous aurez peut-être besoin d'aide quant à trouver les meilleurs moyens d'aider votre enfant à faire face à ses sentiments de tristesse, ainsi qu'à vos propres sentiments à l'égard de ses problèmes. Songez vous-même à consulter un conseiller de même que votre enfant. De nombreux thérapeutes prévoient automatiquement des séances de thérapie familiale lorsqu'ils traitent un enfant déprimé.
Les besoins de votre enfant déprimé doivent être franchement communiqués à ses frères et soeurs et aux autres membres de la famille. De cette façon, il aura plusieurs sources de soutien et de compréhension.
Avez-vous besoin d'aide supplémentaire?
Si vous avez raison de croire que votre enfant est déprimé, il existe de nombreux bons livres qui peuvent vous aider à comprendre la dépression, et d'autres qui fournissent de bons conseils sur le rôle parental. Consultez la bibliothèque dans votre quartier.
Pour de plus amples renseignements au sujet des services professionnels en santé mentale et des programmes de soutien communautaires destinés aux enfants déprimés et leurs familles, contactez un organisme communautaire comme l'Association canadienne pour la santé mentale. Un tel organisme sera en mesure de vous aider à trouver l'aide supplémentaire nécessaire.
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