Retirer vos chaussures en public est un cauchemar par crainte des mauvaises odeurs de pieds? Sachez comment leur faire un pied de nez!
Le pied est une mécanique complexe qui comprend une trentaine d'os, une bonne vingtaine de muscles, une trentaine d'articulations et plus de 250 000 glandes. Pas étonnant qu'il dégage parfois de mauvaises odeurs, surtout après une journée enfermé dans une chaussure. Chez certaines personnes ces problèmes de transpiration sont héréditaires, tandis que chez d'autres, ils apparaissent notamment parce que les chaussures sont trop serrées ou fabriquées de matières synthétiques.
La transpiration qui en découle crée une atmosphère moite propice au développement des champignons (mycoses) et des bactéries, notamment dans les plis et les chaussures. Ce sont ces bactéries qui sont à l'origine des mauvaises odeurs. La transpiration se complique parfois de "keratolyse ponctuée", une pathologie que seul un médecin peut diagnostiquer et traiter au moyen d'antibiotiques locaux. Le médecin peut aussi proposer d'utiliser des médicaments antimycosiques en présence de mycose.
Combattre les mauvaises odeurs
Pour lutter contre ces mauvaises odeurs, le premier point important est l'hygiène. Passer sous la douche ne suffit pas, il faut savonner le pied en passant entre les orteils et sous la plante avant de le rincer et de passer à l'autre pied. Un savon classique suffit, mais il existe aussi des savons pour la transpiration excessive. Il est important de bien assécher les pieds. Ensuite, on saupoudre les pieds et l'intérieur des chaussures d'un produit anti-odeur en poudre ou en aérosol, ou encore, on peut insérer des semelles anti-odeurs.
Les chaussures
Les chaussures peuvent être traitées avec des sprays déodorants (les meilleurs contiennent du triclosan anti bactérien). Le produit doit être pulvérisé dès les premières utilisations, avant que la chaussure ne sente.
Le choix des chaussures a aussi son importance pour réduire la transpiration. Il faut éviter les chaussures dont l'intérieur est en matières synthétiques et miser sur les chaussettes en fibres naturelles. Pour les sportifs, il existe des chaussettes dont les fibres spécialement traitées permettent l'évacuation de la transpiration, gardent les pieds au sec, et évitent la formation des mauvaises odeurs grâce à un traitement bactéricide. Il est aussi possible de laver à la machine la majorité des chaussures de sports pour faire disparaître les odeurs.
