Infidèles, les femmes?

Être trompée

Qu'arrive-t-il lorsque c'est la femme qui est trompée? «Elle pardonne plus facilement quand elle sait que c'était juste une question de sexe et que son conjoint l'aime encore. C'est très stéréotypé, mais c'est la réalité. Ce qui la dérange beaucoup, par contre, c'est de réaliser que tout le monde était au courant de l'infidélité de son conjoint et que personne ne lui en a parlé», constate la sexologue et psychothérapeute.

Selon elle, le tiers des couples est effondré après que l'un ait avoué son adultère, l'autre tiers travaille à rétablir la confiance, tandis que le dernier tiers réussit à pardonner. «Pour que le pardon soit possible et que le couple survive, il faut que celui qui a été infidèle éprouve des remords sincères et une profonde sympathie pour l'autre», note-t-elle.

«La phase de reconstruction est particulièrement pénible pour les femmes, qui vont se mettre bien souvent à fouiller dans les affaires de leur chum et exiger qu'il fasse ses preuves. C'est long avant que la confiance revienne.»

Survivre à l'infidélité

Sylvie Lavallée recommande aux couples frappés par l'infidélité d'aller en thérapie, afin d'obtenir une aide extérieure. «C'est trop difficile de réparer le couple seul, parce que les deux sont trop blessés. La thérapie est un endroit où les conjoints peuvent s'exprimer, mais de façon encadrée. On a droit à la colère, mais on passe ensuite à autre chose. Je travaille avec mes clients à développer des rituels de confiance et on établit parfois de nouvelles conditions: par exemple, rentrer à des heures fixes, ne plus aller sur l'ordinateur, se donner du temps ensemble, etc. En fait, quand il y a encore de l'amour dans un couple, il est possible de réparer ce qui a été brisé», conclut-elle.